Z E R O S E I S

Cuando explico mi experiencia tras el curso MBSR de reducción de estrés basado en Mindfulness diciendo que no es más que aprender, o volver a interiorizar el viejo dicho de "estate a lo que estás", la gente se ríe mucho. Esta frase castiza y popular se la decía su padre a un buen amigo mío. Y, realmente, no es más que eso. Mindfulness, meditación, atención plena, consciencia del presente...esa frase engloba muy bien parte de esa filosofía. Queda incompleta, pues no incluye la aceptación, puntal fundamental de esta práctica. Quizá en este punto yo discrepe un poco o todavía me cuesta y me quede en mi propia experiencia personal, en lo que a cada uno le sienta bien, en mi caso: relajar el cuerpo y la mente, conectar con el propio cuerpo concentrándome y poniendo la atención en la respiración o el tono o el estiramiento, procurar volver al presente si me enzarzo en algún pensamiento que no me beneficia o me pone nerviosa. Básicamente eso que, sin duda, ha cambiado m...

Cuando descubrí estos laboratorios  propuestos por Alessandro Lumare de danza y dibujo para niños (o mayores) me quedé muy sorprendida. Me parecen magistrales. Esta semana intentaré acercarme a ellos con mi clase. Mucha curiosidad por ver en directo qué es lo que pasa. Alessandro demuestra que se puede dibujar bailando, cantando, en el aire, sin mirar o con el cuerpo de otros. Además de diversión y auténtica libertad de movimiento, se ejercita el cuerpo en toda su extensión, la atención, el sentimiento de pertenencia al grupo, la creatividad, las motricidades gruesa y fina, la creatividad...  Una idea sencilla pero muy poderosa.  Dejo unos vídeos a continuación, hay algunos preciosos que sólo pueden verse en el  perfil de facebook de Alessandro o buscando en google bajo el nombre de su atelier: "segni mossi" (signos movidos). Son los que dejan ver a los niños dibujando suspendidos en el aire. Estoy segura de que os gustará tanto como a mí. Sinceras felic...

Sucedió en el Contact Improvisation Festival de Ibiza en 2011 que un padre bailó con su hija, improvisando, y ella confió mucho en él... Fuentes: youtube a través de mi amiga Cristina Brugarolas (gracias). Itay Yatuv y su hija Sophie. 

Me ha impactado la belleza y sutileza de estas fotos hechas por un padre a su hijo;  comenzó siendo una recopilación cotidiana de fotos familiares pero, tras el diagnóstico de autismo a su hijo, el fotógrafo Thimothy Archibald convierte este hábito en una terapia o en pura comunicación entre padre e hijo. En una forma de amor estético. Sin duda son fotos impactantes, llenas de significados, quizá para algunos sean duras, para otros un instante único y valioso. En su serie “Echolilia”, Archibald explora la relación que mantiene, a través de la fotografía, con su hijo Elijah. Cito fuentes de la web www.juventudfotográfica.com : "Comenzó a fotografiar a Elijah cuando éste tenía cinco años. Pero, en ese momento, las intenciones de Archibald no iban más allá de la mera documentación. Elijah, que sufre de autismo, estaba retraído socialmente, obsesionado con objetos mecánicos, y un ritual completamente necesario de repetición. Archibal tomó ...

Sistemas, todo está relacionado... Hoy voy a introducir para los interesados a través información general, un vídeo y  un breve artículo, una terapia auditiva que me interesa.  En realidad  se trata de una técnica de estimulación auditiva creada por el doctor A. Tomatis que estudió la estrecha relación entre oído y sistema nervioso explicando que se puede tener un oído excelente pero sin embargo no saber escuchar. Una mala escucha incide directamente en las relaciones con los demás y puede afectar al rendimiento general del niño y a su comportamiento. Los niños escuchan sonidos y entrenan su oído ¿EN QUÉ CONSISTE? La  técnica Tomatis  consiste en escuchar música o sonido a través del  oído electrónico  (complejo simulador del oído humano). Se reeducan los músculos del oído medio, se restituyen las frecuencias perdidas y se restablece el buen funcionamiento del sistema nervioso. De este modo podemos recuperar la capacida...

Sonia Rochel, auxiliar de puericultura de un Hospital de París, ha desarrollado su propia técnica de baño y masaje para el recién nacido. Se llama "Thalasso Bain".  Su magnífico conocimiento del bebé nos ofrece este vídeo fantástico. Parece conocer a la perfección las necesidades del bebé y hace muy natural y armónico cada movimiento.  Como toda técnica rigurosa requiere mucha experiencia, práctica y conocimiento, así que por precaución no reproducirlo sin esa sabiduría previa....pero sí... ¡disfrutarlo!

Antes de que veáis este vídeo quiero precisar que lo cuelgo porque me ha gustado la esencia del  mensaje, sin mayores debates acerca de la industria farmacéutica y la salud mental, la legitimidad del diagnóstico psiquiátrico o cualquier otro tema polémico o de algún tinte radical. Porque a veces en la escuela, que va tan deprisa, ponemos esas etiquetas porque no tenemos tiempo de conocer a nuestros alumnos, o no nos paramos a escucharlos. Y fuera de la escuela surgen modas y desinformación. Fuente del documento: El vídeo proviene de la CCHR que es una organización sin ánimo de lucro que se dedica a velar por la salud mental pero cuyo funcionamiento y trabajo desconozco por completo. Como información básica, ya que cuelgo un vídeo de su autoría: CHR fue cofundada en 1969 por la Iglesia de Scientology y el profesor de psiquiatría, el doctor emérito Thomas Szasz, en la época en que los pacientes eran almacenados en instituciones y despojados de todos los derechos humano...

Os presento el siguiente video de "Le Village Pampers" sobre pintura con bebés. Brevemente os explico que este "pueblo de Pampers" es un proyecto que inicia su andadura con  el ingeniero químico americano Víctor Mills que, trabajando para una comparñia revolucionó el mundo del bebé inventando el pañal desechable en los años 50. De ahí a la creación del Instituto Pampers han pasado muchos años pero el interés hacia el niño ha seguido intacto para los profesionales de esta institución. En este blog iré colgando vídeos interesantes promovidos por el espacio creado para bebés y gestionado por expertos internacionales que se consagran a la comprensión de todos los ámbitos del desarrollo y la salud de los bebés. Éstos preofesionales se asocian para elaborar programas novedosos y para compartir resultados de investigaciones recientes que tienen que ver directamente con los niños y los padres. El consejo del Instituto reúne expertos que no sólo trabajan en el ámbito médi...

Según Wikipedia y definiciones ortodoxas : "El optometrista es el profesional encargado del cuidado de la salud visual en atención primaria. El optometrista profesional está formado y autorizado legalmente para determinar el estado de salud visual y la valoración funcional de los componentes acomodativos, refractivos, sensoriales, perceptuales, estructurales y motores del sistema visual. Está capacitado para diagnosticar, prescribir, compensar y tratar todas aquellas anomalías refractivas, binoculares, motoras y sensoriales del paciente.Igualmente puede detectar condiciones patológicas o sistémicas en los ojos y derivar al paciente al profesional más apropiado, generalmente un oftalmólogo, en aquellas patologías que afecten al sistema visual". Según mi experiencia profesional, el optometrista es un especialista de la visión y su funcionalidad, de su relación con otros sentidos. Es alguien que puede ayudar al niño que "´¡aún no sabe leer!", que "no pone inte...